Sauna mit Aroma - Teufelsauna
Schwitzen für den Wohlfühlfaktor
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie man seinen Körper zum Schwitzen bringen kann. Sei es in der finnischen Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Lakonium, Infrarotrotsauna oder eben auch in der Teufelssauna.
In der Teufelssauna kommt man in den Genuss eines wohltuenden Aromas. Bei dieser Art des Saunierens, regen kräftige Naturaromaaufgüsse den Kreislauf an. Ein paar Tropfen eines wohlriechenden Duftes werden unter das Wasser in einem Holzkübel gemischt und mit einer Holzkelle auf den heißen Stein gegossen. Der aufsteigende Dampf verbreitet den wunderbaren Duft in der ganzen Sauna.
Düfte in der Teufelssauna
Die ätherischen Öle stimulieren und sorgen für ein tolles Wohlbefinden doch jeder Duft hat eine andere Wirkung.
- Lavendel - wirkt krampflösend
- Eukalyptus - durchblutungsfördernd
- Orange - richtiges belebendes Aroma
- Minze - regt Konzentration an
- Zeder - entspannt Glieder
- Zitrone - aufmunternd
- Teebaum - regt die Wundheilung an
Die Dosierung
Bei einer idealen Dosierung spricht man von 10 Tropfen des ätherischen Öls in den Holzkübel. Dann mit der Holzkelle vermischen und je nach Belieben. 3 bis 5 Schöpfer Wasser auf den heißen Stein gießen.
Wirkung der Teufelssauna
Wer regelmäßig in die Sauna geht, hilft dem Immunsystem sich zu stärken. Auch die Durchblutung wird gefördert. In der Teufelssauna ist mit den Aromen auch noch eine Steigerung des Wohlbefindens garantiert. Man atmet tief durch und entspannt dabei seinen Körper. Anschließend dann kalt duschen, den Körper von Schweiß befreien und ab in den Relaxbereich Sonnalm.
Die Teufelssauna belebt Körper und Geist. Genießen Sie die wohltuenden Düfte und die positiven Wirkungen eines Saunaganges. Mit einer unverbindlichen Anfrage beginnt der entspannende Wellnessurlaub mit Aroma Sauna.
